血流とリンパの流れは、深く関係しています
私たちの体には「血液」と「リンパ」という2つの大きな循環システムがあります。
どちらも全身を巡り、健康を守るために欠かせない存在です。
血液は、全身を流れる （細胞を生かすための“供給ライン”）・酸素や栄養を細胞へ届ける （細胞を生かすための“供給ライン”）
・老廃物や二酸化炭素を回収して排出器官へ運ぶ
・体温調整や免疫細胞の運搬も担う
・水分を保つ
リンパの役割 （体を守り浄化する“排水・防衛ライン”）・血液では回収しきれない老廃物を排出
・むくみを調整（水分バランス）
・免疫機能を担当（リンパ球が活躍）
血流・リンパの流れが悪くなると、体の働きは崩れてしまいます、
水分のバランスが悪くなり、むくみ
細胞に必要な酵素が届かずカロリーを燃やせないために、太り
老廃物の回収がされず、だるくなる
熱が足りないので、冷え
免疫力が下がるので、体調不良に。
また、
運動不足
姿勢不良（巻き肩・反り腰・猫背）
ストレスで呼吸が浅くなる
冷えによる血管・筋肉の緊張
長時間の同じ姿勢（デスクワーク・立ち仕事）
加齢による代謝低下 なども むくみ・疲れ・肌荒れ・セルライト・免疫低下に繋がります
運動したらいいのはわかっている。けれど、やる気が起きない。
疲れている。少しでも、休みたい。
とお悩みの方も多いです。
そういう方には、健康堂のリンパドレナージュをおすすめします
・老廃物の排出促進
・血流の改善
・自律神経の調整
・免疫力アップ
・代謝アップ が期待でき
・むくみ、だるさ、肌くすみを改善
・冷えや肩こり、疲労感を軽減
・深いリラックス、質の良い睡眠
・太りにくい・疲れにくい体へ導きます
リンパは 睡眠中・リラックス時 に活発に流れます。
施術で緊張を解き、副交感神経を優位にすることを常に意識しています。
施術を通して、体を休めていただく。
それが一番の体調回復に必要なことだと思います
内臓疲労も出てきやすい、年末年始。
疲労に負けない体づくり、お体の整えにリンパドレナージュをお試しください。
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