いつも、健康堂をご利用いただきありがとうございます。
７月の営業時間について、ご案内です
７月は最終受付時間を１８：００まで延長します
※対象は 月・火・木・金 のみとなります。
水曜・土曜は１７：００まで
お仕事終わりに癒しの時間を過ごしませんか
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癒しの時間があると、体や心にいいことがたくさんあります
1. **筋肉の緊張が緩む**: 筋肉がほぐれ、柔軟性が増し、身体の動きがスムーズに
2. **血液循環が改善される**: 血流を促進し、栄養や酸素が全身に行き渡り、身体の組織が活性化
3. **ストレスが軽減される**: リラクゼーションを促進し、ストレスホルモンの分泌が抑制されます。リラックスして 心身の健康が保たれます。
4. **免疫機能が向上する可能性がある**: ストレスを軽減し、それによって免疫システムが強化されることがありま す。
5. **痛みや不快感が軽減される**: 慢性的な痛みや炎症に対しても、効果を発揮し、症状が和らぐことがあります。
これらの効果により、健康をサポートし、心身のバランスを整える手助けをします。
お待ちしてます。
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