梅雨時期は、気圧の変化が激しく特に、低気圧が続くと
頭痛やめまい、倦怠感を感じる人が増えます
気圧の変動は、自律神経に影響を与え、体調を崩す原因となります
・自律神経のうち交感神経が活発になると血圧が上がったり、痛みを感じ
・副交感神経が活発になると眠くなったり、だるくなったりします
これらの不調は、内耳が大きく関係しています
耳の鼓膜の奥にある内耳。気圧の変化を感じるセンサーですが、
このセンサーが敏感に反応しすぎると、脳に過剰な情報が伝わり、
自律神経が乱れて体の不調に。
そこで、健康堂がおすすめするのが、『耳ほぐし』です
健康堂では、『眠りのもみほぐし』ヘッド＋耳ほぐし
で提供しています
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ご自身のセルフケアに、毎日の耳ほぐし もオススメです
耳には（神門）というツボがあり、自律神経を整える作用があります
梅雨時期のセルフケアに、ぜひお試しください。
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